Maistingumas 100 g ir 35 g (1 porcijos) produkto yra:
Energinė vertė 1626 kJ (385 kcal) / 569 kJ (135 kcal)
Riebalai 8,5 g / 3 g
Iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,9 g / 0,7 g
Angliavandeniai 41,8 g / 14,6 g
Iš kurių cukrų 4,4 g / 1,5 g
Baltymų 32,5 g / 11,4 g
Druska 1,4 g / 0,5 g
Amino rūgščių kiekis per 100 g produkto:
L-leucinas (BCAA) 9,44 g
L-izoleucinas (BCAA) 5,73 g
L-valinas (BCAA) 5,91 g
L-triptofanas 1,77 g
L-treoninas 5,27 g
L-lizinas 7,29 g
L-fenilalaninas 4,28 g
L-metioninas 2,11 g
L-argininas 3,68 g
L-cisteinas 1,79 g
L-tirozinas 3,28 g
L-histidinas 2,04 g
L-prolinas 6,90 g
L-glutamo rūgštis 18 g
L-asparto rūgštis 9,57 g
L-serinas 5,10 g
L-glicinas 2,96 g
L-alaninas 4,88 g